157.3K
Downloads
34
Episodes
Cześć, nazywam się Agaciasta, lubię gadać i mam nadzieję, że Wy polubicie to moje gadanie. Ideą założenia tego kanału i nagrywania podcastów jest niesienie wsparcia osobom dotkniętym zaburzeniami odżywiania. Nie jestem psychologiem, nie zamierzam Was leczyć. Chcę pokazać, że nie jesteście z tym wszystkim sami. Chcę Wam udowodnić, że da się to pokonać. Chcę się podzielić moją historią, moimi spostrzeżeniami, a gdzieś między tymi trudnymi tematami - czasem pogadać o głupotkach. Do usłyszenia
Episodes
Mar 28, 2021
Mar 28, 2021
29 min
Tak często słyszę „JAK TO ROBISZ ŻE JESTEŚ WIECZNIE SZCZĘŚLIWA I UŚMIECHNIĘTA”. Nie zawsze, zapewniam, ale w tej kwestii poczyniłam ogromny progres i dziś opowiadam o tym co pomaga mi znajdować szczęście w każdym dniu. Mam nadzieję, że skończycie go słuchać choć troszkę szczęśliwsi 🙂
Mar 21, 2021
Mar 21, 2021
32 min
Z powodu anoreksji byłam hospitalizowana dwukrotnie. Dziś opowiadam o tym dlaczego tak się stało. Co poszło nie tak za pierwszym razem że konieczny był drugi pobyt. Czy w szpitalu było mi ZA DOBRZE?
Mar 8, 2021
Feb 28, 2021
Feb 28, 2021
33 min
Chciałabym przybliżyć Wam temat współprac w mediach społecznościowych - jako obserwator, ale też jako Influencer. Ile można na tym zarobić? Co jest zawarte w umowach? O tym posłuchacie w dzisiejszym podcaście.
Dec 20, 2020
Dec 20, 2020
38 min
Długo wyczekiwany podcast o finansach! Dlaczego zainteresowałam się tym tematem, skąd czerpię wiedzę, ile zarabiam, ile wydaję i dlaczego. Jak oszczędzać i nie być skąpcem? O tym wszystkim w dzisiejszym odcinku!
Dec 13, 2020
Dec 13, 2020
36 min
Długo wyczekiwany podcast o finansach! Dlaczego zainteresowałam się tym tematem, skąd czerpię wiedzę, ile zarabiam, ile wydaję i dlaczego. Jak oszczędzać i nie być skąpcem? O tym wszystkim w dzisiejszym odcinku!
Nov 29, 2020
Nov 29, 2020
30 min
Dzisiaj razem z moim Gościem pogadamy sobie o organizacji czasu. Pracuję na etat, prowadzę własną firmę, studiuję, prowadzę social media, podcast i YouTube, trenuję 4-5 razy w tygodniu, a przy tym żyję, bawię się i całkiem sporo odpoczywam. Jak to działa?
Nov 15, 2020
Nov 15, 2020
31 min
Dzisiaj razem z moim Gościem pogadamy sobie o organizacji czasu. Pracuję na etat, prowadzę własną firmę, studiuję, prowadzę social media, podcast i YouTube, trenuję 4-5 razy w tygodniu, a przy tym żyję, bawię się i całkiem sporo odpoczywam. Jak to działa?
Nov 8, 2020
Nov 8, 2020
36 min
Dziś temat napadów na jedzenie poruszę w inny sposób niż zazwyczaj. Nie będę mówić o psychice, a o fizyczności, o tym czy to jedzenie realnie stanowi problem, o tym czy jedzeniem jesteśmy w stanie sobie pomóc.
Oct 25, 2020
Oct 25, 2020
27 min
Zaburzenia odżywiania kojarzą się z czymś absolutnie strasznym i słusznie - anoreksja bywa chorobą śmiertelną. Jednak po wielu latach od wyleczenia się patrzę na ten temat od zupełnie innej strony, szukam plusów w zaburzeniach odżywiania i co więcej - znajduję je.